紫蕃薯_1個 (中型) 黃蕃薯_1個 (中型) 薑_3薄片(可多加) 片糖_1 1/4片
水_3.5碗
蕃薯糖水有驅寒暖胃的功效,比較適合冬天食
不過依家有冷氣,食完唔會話好熱,只是加薑始終比較熱
我哋熱底人,加上又夏天,所以就用少啲薑
試過只用紫蕃薯煲糖水,煲完啲水好深色,紫到黑咁劑
嗰時驚街市大陸貨有古惑,所以無食到成煲倒咗
後尾試用香港種有機紫蕃薯同日本紫蕃薯煲,又係咁深色先無咁驚,咁佢真係會甩色嘛
就算接受咗,對個色依然有介心
細個未食過紫蕃薯,只係食過紫心蕃薯
佢甜過黃蕃薯,黃皮紫心煲好又唔會甩色,買煨蕃薯都問人要紫心的
不過依家好少見紫心蕃薯,取以代之的是紫蕃薯,甩色能力驚人,但佢甜,煲糖水都好味啲
步驟
1. 蕃薯去皮切大件
2. 凍水落薑、片糖和蕃薯
(糖水我用1.5片,但蕃薯有甜味,所以用1 1/4片,味
道比街外吃的稍淡,不夠甜可在開蓋試味後再加)
3. 調較2段火力,出現綠線後收最細火,加壓10分鐘
4. 自動排氣試啱味收火
後記
2段火力同10分鐘應該太耐同高溫
因為啲蕃薯好稔,攪一攪就散成細粒,放入口唔駛咬
而紫蕃薯又比黃蕃薯稔
下次試下1段火力同6-7分鐘應該夠
用兩種蕃薯煲,糖水好似利賓納咁色
如果只用黃蕃薯,糖水會黃色,蕃薯無咁甜,無咁好味
只用紫蕃薯,深到接近黑色又好嚇人
用兩隻色的蕃薯都唔錯,色唔會太深之餘,黃蕃薯較挺身好咬啲,紫蕃薯就較甜
以後就用兩種合煲啦
沒有留言:
張貼留言