材料 (共3.5碗)
蕃茄(中型)_2個 雞蛋_2-3隻 已飛水瘦肉_4厚片 薑_2片 水_5碗
2014年12月1日 星期一
2014年11月16日 星期日
BBQ雞翼 - 香茅雞翼、腐乳雞翼
材料:
20隻雞翼(香茅、腐乳各10隻) 乾蔥蓉_2茶匙 蒜容_1茶匙
基本醃料:
紹興酒_1湯匙 糖_1.5茶匙 胡椒粉_半茶匙 > 豉油_1湯匙 雞粉_半茶匙 鹽_1茶匙 > 乾蔥及蒜蓉(全部)
(以上醃料依次序放入,出現>就是要待最少15分鐘再落下一round調味料)
香茅雞翼醃料:
新鮮香茅_2條 青檸_1個
腐乳雞翼醃料:
腐乳_2-3磚 糖_少許
20隻雞翼(香茅、腐乳各10隻) 乾蔥蓉_2茶匙 蒜容_1茶匙
基本醃料:
紹興酒_1湯匙 糖_1.5茶匙 胡椒粉_半茶匙 > 豉油_1湯匙 雞粉_半茶匙 鹽_1茶匙 > 乾蔥及蒜蓉(全部)
(以上醃料依次序放入,出現>就是要待最少15分鐘再落下一round調味料)
香茅雞翼醃料:
新鮮香茅_2條 青檸_1個
腐乳雞翼醃料:
腐乳_2-3磚 糖_少許
BBQ豬扒 - 咖喱豬扒、黑椒豬扒
材料
豬扒_2磅 蒜蓉_2湯匙 乾蔥蓉_1湯匙
基本醃料
紹興酒_1湯匙 糖_1茶匙 胡椒粉_半茶匙 薑汁_1湯匙 > 豉油_2湯匙 雞粉_半茶匙 鹽_1茶匙 (以上醃料依次序放入,出現>就是要待最少15分鐘再落下一round調味料)
咖喱豬扒醃料
咖喱粉_2湯匙 黃薑粉_1湯匙 肉桂粉_1茶匙 蒜蓉_1湯匙 紅椒粉_隨意(可不下)
黑椒豬扒醃料
黑椒_2茶匙 乾蔥蓉_1湯匙 蒜蓉_1湯匙
豬扒_2磅 蒜蓉_2湯匙 乾蔥蓉_1湯匙
基本醃料
紹興酒_1湯匙 糖_1茶匙 胡椒粉_半茶匙 薑汁_1湯匙 > 豉油_2湯匙 雞粉_半茶匙 鹽_1茶匙 (以上醃料依次序放入,出現>就是要待最少15分鐘再落下一round調味料)
咖喱豬扒醃料
咖喱粉_2湯匙 黃薑粉_1湯匙 肉桂粉_1茶匙 蒜蓉_1湯匙 紅椒粉_隨意(可不下)
黑椒豬扒醃料
黑椒_2茶匙 乾蔥蓉_1湯匙 蒜蓉_1湯匙
2014年11月12日 星期三
2014年11月10日 星期一
枝竹豆卜炆火腩
材料 (2人份)
材料: 燒肉_15件 冬菇_3隻 枝竹_1.5條 豆卜(油豆腐)_6-8粒
薑_1片 蒜頭_2瓣 乾蔥_1粒
調味: 蠔油_1湯匙 老抽_1湯匙 冰糖_1粒(如骰仔大小) 生抽_1湯匙
紹興酒_少許 水_適量
材料: 燒肉_15件 冬菇_3隻 枝竹_1.5條 豆卜(油豆腐)_6-8粒
薑_1片 蒜頭_2瓣 乾蔥_1粒
調味: 蠔油_1湯匙 老抽_1湯匙 冰糖_1粒(如骰仔大小) 生抽_1湯匙
紹興酒_少許 水_適量
2014年11月7日 星期五
梅菜肉碎茄子(蠔油)
材料
茄子_1條 梅頭豬肉_3-4兩 薑_1片 乾蔥_1粒 蒜頭_2瓣
豬肉醃料
糖_1/2茶匙 胡椒粉_1/4茶匙 紹興酒_1茶匙 > 生抽_1-2茶匙
(以上醃料依次序放入,出現>就是要待最少15分鐘再落下一round調味料)
調味
蠔油_1湯匙 糖_1/3茶匙 生抽_半茶匙 水_1湯匙
茄子_1條 梅頭豬肉_3-4兩 薑_1片 乾蔥_1粒 蒜頭_2瓣
豬肉醃料
糖_1/2茶匙 胡椒粉_1/4茶匙 紹興酒_1茶匙 > 生抽_1-2茶匙
(以上醃料依次序放入,出現>就是要待最少15分鐘再落下一round調味料)
調味
蠔油_1湯匙 糖_1/3茶匙 生抽_半茶匙 水_1湯匙
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