豬扒_2磅 蒜蓉_2湯匙 乾蔥蓉_1湯匙
基本醃料
紹興酒_1湯匙 糖_1茶匙 胡椒粉_半茶匙 薑汁_1湯匙 > 豉油_2湯匙 雞粉_半茶匙 鹽_1茶匙 (以上醃料依次序放入,出現>就是要待最少15分鐘再落下一round調味料)
咖喱豬扒醃料
咖喱粉_2湯匙 黃薑粉_1湯匙 肉桂粉_1茶匙 蒜蓉_1湯匙 紅椒粉_隨意(可不下)
黑椒豬扒醃料
黑椒_2茶匙 乾蔥蓉_1湯匙 蒜蓉_1湯匙
上回是BBQ雞翼YKY enjoys cooking: BBQ雞翼 - 香茅雞翼、腐乳雞翼,燒烤怎可以少了豬扒
話說曾經用超市急凍貨醃BBQ豬扒,怎料大家竟然說有肉汁
老公更說肉質比我煮的新鮮豬扒好
我記得那次是買急凍梅頭扒,見有急凍肉眼扒,又買來試試
基本步驟
1. 用刀背以「井」型刴鬆豬扒,如有筋要在中間切斷(否則燒時豬扒會曲起)
2. 把所有豬扒用「基本醃料」醃好後(要待豉油、雞粉、鹽醃15分鐘後)分成兩份
(如覺得乾不夠水份可加少量水)
咖喱豬扒
1. 白鑊(即沒有油沒有水的乾淨鑊)細火炒香咖喱粉(可增加香味)
2. 把炒香的咖喱粉、黃薑粉、肉桂粉和蒜蓉加入已完成基本醃味的豬扒裡
3. 把所有材料拌勻,放入膠袋內,把袋口綁緊,最少醃兩日即可
黑椒豬扒
1. 把黑椒、乾蔥蓉、蒜蓉加入已完成基本醃味的豬扒裡
2. 把所有材料拌勻,放入膠袋內,把袋口綁緊,最少醃兩日即可
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我怕辣所以沒有在咖喱豬扒內加紅椒粉,咖喱粉本身有微微的辣味,對我來說足夠了
黃薑粉是增添黃色、肉桂粉是增添香味
如果家裡沒有這些材料,乾脆買咖喱醬來醃更方便更濃味
上面咖喱豬扒相片,左邊較淡色的是肉眼扒、右邊的是梅頭扒
肉眼扒脂肪較少、較硬身,肉汁也比較少,不過肉味較濃
梅頭扒滿佈脂肪,很易咬也富肉汁,不過肉味較淡
我喜歡吃超過八成熟的靭牛扒,所以我愛肉眼的質感
老公愛吃腍、有肉汁的扒類,所以他愛梅頭扒
梅頭扒相對較難處理,因為用刀背刴時很容易刴鬆
刴完後體積變大了又薄了,加上脂肪位離肉,叉上燒烤叉時有一點難度
難怪外面買的通常都是肉眼扒或瘦的豬扒
刴鬆了也是一塊塊的,賣相較好
後記
醃食物時我都在擔心味道太淡
家人試吃了後說不太咸不太淡,好味
反而我吃得較清淡的覺得不夠咸加了點鹽
我還有買急凍牛扒的,只是燒前灑點鹽和黑椒,另一款是用燒汁
不過這牛扒不好味,完全沒有肉味,質感又靭,以後不買這隻了
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