2015年2月28日 星期六

白灼瀨尿蝦

材料
瀨尿蝦_一斤     薑_二片    鹽_少許     紹興酒_少許     水_蓋過所有蝦


2015年2月21日 星期六

Fissler高速煲 - 髮菜蠔豉瑤柱排骨粥

材料(共7碗)
蠔豉(中形)_8隻     瑤柱_4粒(可不用)     排骨(唐排)_半斤     髮菜_1撮
米_180g     水_1620ml(包括浸瑤柱的水)


2015年2月20日 星期五

椰皇燉蛋白鮮奶

材料 (1個)
椰皇_1個     椰子水_65g     鮮奶_65g     蛋白_55g(2隻蛋)     冰糖_20g(微甜)



2015年2月15日 星期日

Fissler高速煲 - 蠔油炆鵝掌

材料
已炸鵝掌_8隻     薑_3片     乾蔥_2粒     蒜頭_3瓣

鵝掌出水

薑_5片     紹興酒_1湯匙

爆鵝掌調味

紹興酒_1湯匙     生抽_2湯匙    

炆鵝掌調味

蠔油_2湯匙     冰糖_半隻麻雀大     生抽_3湯匙     老抽_1茶匙
(由於用的煮食用具不一樣,水的用量也不一,需自行試味)

2015年2月9日 星期一

Stuab 18cm 鑄鐵鍋 - 梅菜炆排骨

材料:
排骨(飛排)_半斤     甜梅菜_隨意     薑_2片     蒜頭_2瓣     乾蔥_2粒

排骨醃料
糖_半茶匙   紹興酒_1茶匙   胡椒粉_少許   >   生抽_1湯匙   >   油_1湯匙
(可在放油前下半茶匙生粉,肉會較滑,我不太喜歡用)
(以上醃料依次序放入,出現 > 即要待最少15分鐘再落下一round調味料) 

調味料
紹興酒_1茶匙     冰糖_2粒骰仔大     生抽_1.5湯匙     老抽_1茶匙(添色的,可以不下)

午餐肉芹菜煮蘿蔔

材料
白蘿蔔_半條     唐芹_兩棵     午餐肉(大圓罐)_1/3罐     
薑_2片     蒜頭_2瓣     乾蔥_2粒

調味

糖_1茶匙     雞粉_半茶匙     胡椒粉_少量     鹽_半茶匙


2015年2月6日 星期五

Fissler高速煲 - 蓮藕章魚綠豆花生眉豆湯

材料 (共3碗)
蓮藕_12兩     乾章魚_1/4隻    綠豆_1兩     
花生_1兩     眉豆_1兩(可以不下)     已飛水瘦肉_4厚片     陳皮_1小塊     水_4.5碗